La importancia de la prevención

Queremos que disfrutes al 100% el día de la carrera y para ello es muy importante la preparación física y, como no, la prevención. Por eso, hemos preparado varios consejos por los mejores expertos de Sanitas que te ayudarán a conseguir tus objetivos.

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¿Cómo estirar los isquios? Toma nota de los ejercicios que te proponen los expertos de Sanitas para que no te den la lata tras un duro entrenamiento. LÉELO AQUÍ ▶️ tusdudasdesalud.com/fitness/e… pic.twitter.com/DFlpH2YIJn

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